"Culpable por lo que hice, por lo que no hice por lo que podría haber hecho y por lo que los demás esperaban que hiciese" 

Este es el pensamiento recurrente que nos aborda en muchas situaciones en las que no sabemos que hacer porque el miedo nos paraliza y hace que nos sintamos culpables, y todo esto lo lleva a cabo nuestra mente errada o mecánica; ego, para que no nos sintamos libres ni hagamos lo que realmente queremos en lugar de lo que tememos. 

Esta y muchas más situaciones abordaré en mi próxima charla en la que expondré las diferentes caras de la culpa y como aprender a deshacer esta mala interpretación que hacemos de nosotros mismos y de lo

s demás, para que dejemos de castigarnos y reprendernos por nuestras acciones o conductas.