The Ex es un grupo punk anarquista de Amsterdam formado en 1979.

El sonido del grupo ha evolucionado notariamente desde sus comienzos, que sonaban como un simple banda de anarco punk. A traves de las decadas que llevan de existencia, su sonido se nutrió tanto de la musica experimental, como del word music, y de a poco fue evolucionando hacia un sonido mucho mas intricado y personal.

The Ex ha colaborado con muchos artistas durante su carrera, entre los que se encuentran los grupos anarquistas Chumbawamba, Dog Faced Hermans, el chelista avant-garde Tom Cora, Sonic Youth, Tortoise, y muchos mas.

Llevan ya editados mas de veinte albumes desde 1979, y aún se encuentran en actividad.

INTRO se forma en Sanxenxo, Pontevedra en la habitación de Pablo Senra, Guitarrista de la banda, junto con Abraham, Guitarrista tambien de INTRO.
La idea surgió y se empezaron a buscar los componentes que faltaban, El primero en aparecer fue Jorge Rodiño para ocupar la batería y luego Simon Aller al bajo.
Por razones que desconocemos Simon abandona en los inicios y se incorpora Lucas (Metalacdc) al bajo.

Con esta formación se empiezan a componer los primeros temas pero la falta de un ensayo fijo deja el grupo en el aire hasta el 2012, en el que el grupo se reúne aún con más ganas y fuerzas (y ensayo propio al fin).
En esta nueva etapa vuelve Simon Aller y se graba la primera maqueta, con las canciones "Sorry 2" y "Emetic Girl"